В Правилах добавились дисциплины Рывок двух гирь.
Добавлены дистанции на Гиревой гонке. 100, 750, 1500.
Отредактирована терминология гиревого спорта. Исправлены некоторые ошибки.

В 2021 году на базе сайта Онлайн соревнований компания WAKSC проводит большой марафонский кубок по гиревому спорту. Гиревой марафон сегодня по праву популярный вид программы. Сочетание силы, выносливости, гибкости и координации при воспитании терпения и целеустремленности атрибуты гиревого марафона.
Тысячи людей по вссему миру поднимают гири в течение 30, 60 минут (полумарафон и марафон соответственно). Не зря Мировая Федерация марафона сегодня очень популярна и охватывает более 40 стран на всех континентах.

Всемирная Ассоциация гиревых клубов в 2021 году запускает проект Онлайн Кубка по гиревому марафону. 6 этапов. 6 основных видов подъема гири. Три полумарафона : толчок, рывок, длинный цикл и три марафона. Первый этап уже идет! На прохождение каждого из этапов дается почти два месяца.
Участвовать просто. Нужно зарегистрироваться на сайте www.kettlebellathlete.com и внести результат. Участие происходит в автоматическом режиме.
В зачет кубка идет 4 лучших этапа!

Армейский гиревой рывок — упражнение гиревого спорта.

Упражнение было создано для проверки качества подготовки военнослужащих в рядах Вооруженных Сил Российской Федерации.

Выполняется рывок:

путем подъема гири из положения виса на прямую руку вверх. После этого цикл упражнения повторяется. Допускается неограниченная смена рук во время упражнения. Постановка гири на помост, на плечо, на грудь во время выполнения упражнения не допускается.

Используемые снаряды:

Женщины: 16 кг, 24 кг.

Мужчины: 24 кг, 32 кг.

Время выполнения упражнения:

12 минут