8 апреля в Москве ГЦКЗ «РОССИЯ» в Лужниках пройдет Фестиваль ветеранского спорта «Мастера спорта» Традиционный турнир «ПРО МАСТЕРС» по гиревому спорту состоится на одной из площадок Фестиваля.
Участвуют спортсмены 40+ возрастной группы.
Положения на сайте в разделе мероприятия
в Программе :
длинный цикл 5 минут
Армейский гиревой рывок
Гиревая гонка 100 в упражнении Толчок гири.
| 8 апреля 2023 года
ГЦКЗ «РОССИЯ» |
Полное Положение по соревнованиям: PRO MASTERS 23 Лужники
А также Силовое Жонглирование гирей: Положение Жонглирование ПРО 2023 Общее
Участники соревнований.
Мужчины 40+ и женщины 40+. Лица ПОДА 40+ возрастной категории
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены любого уровня. Наличие страховки либо согласия на отказ от претензий обязательно. В командном зачете среди клубов допускаются любые команды, предоставившие список команды.
Возрастные группы:
Ветераны Мужчины 40-49 лет, 50 – 59 лет, 60+
Ветераны Женщины 40-44 года, 45- 54 года, 55+
Дисциплины:
Армейский рывок у мужчин, женщин 12 минут, инвалидов ПОДА сидя 5 минут. Армейский гиревой рывок – рывок с неограниченной сменой рук.
Длинном цикле мужчины 40 -50 лет, 50 – 60 лет — 5 минут, 60 + 3 минуты, а также лиц ПОДА (5 минут двумя гирями сидя)
Гиревая гонка Толчок 100
Весовые категории, вес гирь:
Весовые категории (мужчины) 40+ лет, до 68 кг, до 78 кг, до 95 кг, свыше 95 кг,
Весовые категории (женщины) 40 + лет, до 58кг, до 68 кг свыше 68кг.
Ветераны М 24 кг (коэф 2), 20 кг (коэф 1,5), 16 кг (коэф 1), 12 кг (коэф 0,5)
Ветераны Ж 16 кг (коэф 2), 12 кг (коэф 1,5)
Гиревая гонка проводится по правилам РСГС. Вес гирь:
| Таблица Гиревая Гонка 2022 Ветераны 40-49. | ||||||||||
| Начальный | Любитель | Средний | Полупрофи | Профессионал | ||||||
| М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | |
| 100 | 12 | 8 | 16 | 12 | 20 | 14 | 24 | 16 | 28 | 20 |
| Таблица Гиревая Гонка 2022 Ветераны 50-59. | ||||||||||
| Начальный | Любитель | Средний | Полупрофи | Профессионал | ||||||
| М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | |
| 100 | 12 | 8 | 14 | 10 | 16 | 12 | 20 | 14 | 24 | 16 |
| Таблица Гиревая Гонка 2022 Ветераны 60+ . | ||||||||||
| Начальный | Любитель | Средний | Полупрофи | Профессионал | ||||||
| М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | |
| 100 | 12 | 8 | 14 | 10 | 16 | 12 | 20 | 14 | 24 | 16 |
Программа соревнований на 8 апреля 2023 года.
09:00-10.30
◦ Взвешивание участников соревнований.
10.00
Выступление в дисциплине длинный цикл
Выступление в упражнении армейский рывок гири
Гиревая гонка
17.00-18.00
Награждение победителей и призеров
Условия подведения итогов
Результаты оцениваются в очках и подъемах.
Участник, набравший наибольшую сумму очков двоеборья, становится победителем турнира по гиревому спорту «ПРО МАСТЕРС 2023 года» в рамках Московского Фестиваля «Мастера Спорта». Результат в Армейском рывке и длинном цикле рассчитывается по формуле: Результат х Коэффициент гири.
В гиревой гонке победитель определяется в возрастной группе по наименьшему времени, затраченному на выполнение подъемов.
Командное первенство среди клубов определяется по наибольшему количеству очков, набранных 8 результатами. Очки начисляются согласно таблице:
Таблица 2. Очки за занятое место.
| Место | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| Очки | 30 | 27 | 25 | 23 | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | 15 | 14 |
| Место | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| Очки | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
На площадке пройдет соревнования по гиревому спорту.
В ПРОГРАММЕ:
Армейский рывок:
Возрастная категория Абсолютная. Среди мужчин весовые категории до 85 и свыше 85 кг гиря 24 кг, у женщин – до 58 и свыше 58 кг гиря 16 кг.
Возрастная категория до 12 лет. Среди Мальчиков весовая категория абсолютная гири 6 кг – 1; 8 кг – 2, 12 кг — 3, среди Девочек весовая категория абсолютная гири 4 кг – 1; 6 кг – 2, 8 кг — 3
Возрастная категория до 18 лет. Среди Юношей весовая категория абсолютная вес гири 12 кг – 1, 16 кг – 2, 24 кг -3. Среди девушек весовая категория абсолютная вес гири 8 кг – 1, 12 кг – 2, 16 кг -3.
Возрастная категория Ветеран 40+. Среди мужчин весовые категории Абсолютная гиря 16 кг – 1, 24 кг -2, у женщин весовая категория абсолютная, гиря 12 кг – 1, 16 кг — 2.
Армейский гиревой рывок – рывок с неограниченной сменой рук.
Длинном цикле мужчины в абсолютной возрастной и весовой категории, 5 минут, гири 24 кг.
В рывке двух гирь 1 минуту Мужчины в Абсолютной весовой категории. Вес гирь 16 кг – 1, 24 кг – 1,5.
17 апреля в Лужниках состоится Фестиваль спорта «Мастер спорта» для участников 40+ возрастной группы.
В соревнованиях по гиревому спорту будут разыгрываться дисциплины:
Армейский рывок у мужчин, женщин 12 минут инвалидов ПОДА сидя 5 минут. Армейский гиревой рывок – рывок с неограниченной сменой рук.
Длинном цикле мужчины 40 -50 лет, 50 – 60 лет — 5 минут, 60+ 3 минуты, а также лиц ПОДА (5 минут двумя гирями сидя),
В полумарафоне длинный цикл у мужчин, женщин.
